Não estrague o seu dia

Você já experimentou, alguma vez, aquele amanhecer sombrio,

em que tudo lhe parece amargo?
Esses dias aparentemente têm os mesmos aspectos para

todos nós, mas são vividos de maneira diferente por cada indivíduo.
Alguns ficam tristes e quase calados.

Buscam isolar-se para evitar qualquer contato com alguém

que lhes faça perguntas sobre o que está acontecendo,

porque está assim, etc.
Outros deixam o mau humor dirigir seus passos e, em

poucos minutos azedam todo o ambiente em que

se encontram.

Distribuem gestos bruscos, falam com irritação,

respondem com azedume, culpam os outros por tudo

de errado que acontece.
E a resposta para comportamentos desse tipo, logo

se faz sentir no organismo, em forma de azia, enxaqueca,

dores musculares, entre outros males.

E o pior de tudo, é que nem sabemos o porque de

tanta irritação. Não paramos um pouco para meditar

sobre a situação em que nos encontramos nem para

mudar o curso dos acontecimentos.

De maneira irrefletida, estragamos o nosso dia movidos

por um estado d´alma que nos toma de assalto e no qual

nos deixamos mergulhar, sem refletir.
Passados esses momentos amargos, fica uma desagradável

sensação de mal estar, de indisposição, de sentimentos

feridos, de relacionamento comprometido.

Assim, se você sentir que está diante de uma manhã sombria,

de um momento amargo, vale a pena tomar medidas

urgentes para não se deixar cair nas armadilhas.
Se ainda está em casa, faça uma prece antes de sair.

Se estiver no trabalho, busque um local que lhe permita

ficar só por um instante, respire fundo, e eleve o

pensamento a Deus, rogando forças e discernimento

para não se deixar levar por circunstâncias desagradáveis.

Lembre-se, sempre, que todos temos momentos difíceis,

e que só depende de nós complicá-los ainda mais,

ou sair deles com sabedoria e bom senso.
Lembre-se, ainda, que por mais difícil que esteja a situação,

ela será tragada pelas horas e substituída por momentos

mais leves e mais felizes.

Por essa razão, nunca valerá a pena estragar o seu dia.
Pense nisso!
"Não estrague o seu dia.
A sua irritação não solucionará problema algum.
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas.
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o

tempo conseguirá realizar.

O seu mau humor não modifica a vida.
A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã

sobre os bons e os maus.
A sua tristeza não iluminará os caminhos.
O seu desânimo não edificará a ninguém.

As suas lágrimas não substituem o suor que você

deve verter em benefício da sua própria felicidade.

As suas reclamações, ainda mesmo afetivas,

jamais acrescentarão nos outros um só grama de

simpatia por você.

Não estrague o seu dia.
Aprenda, com a Sabedoria Divina, a desculpar infinitamente,

construindo e reconstruindo sempre para o infinito Bem."